[스크랩] 영혼을 위한 휴식

 

 

 

영혼을 위한 휴식

 

남들과 부대끼면서 내 마음과 투쟁하면서

우리는 끊임없이 어디엔가 도달하려고 애씁니다.

더 많은 것을 얻기 위해서는 선착순에 강해야 합니다.

더 잘하지 못하면, 더 열심히 하지 않으면 금방이라도 낙오가 되어버릴 것 같고

그러다 한두 번 실패하면 자기 스스로 행방불명이 되어 버리는

연약한 정체성을 합리화합니다.

 

이렇게 우리가 피로에 찌들어 가전제품들이 뿜어내는 전자파와 소음 속에서 잠들 때

꿈은 아름다울 수 없고, 아침은 신선한 태양이 아니라

어제 마저 다 비추지 못한 남은 빛으로 인색하게 창문 한자락에 깃듭니다.

수고롭고 끝없이 어려운 삶이 계속됩니다.

 

이럴 때는 긍정의 파도로 옮아가기를 주저마세요.

깨달음 근처를 배회해 보면 알게 됩니다.

수용하고 허용하고 긍정하는 파워가

바로 평화와 조화의 깨달음으로 가는 지름길이며

깨달음 그 자체라는 것을.

 

누구나 하는 좋은 말들을 그냥 받아들이고 체험하세요.

의식의 위대한 각성에는 그 이상도 그 이하도 없습니다.

 

남들과 비교하지 말기

오늘까지 살아오면서 내가 한 모든 경험들에 칭찬과 박수 보내기

내 마음을 돌보아 주고 좀 못하더라도 그런 나를 진실로 사랑하기

더 많은 것을 가지려고 애쓰기보다 가진 것에서 풍요를 느끼기

남들이 나를 규정짓게 하지 말며 내가 나를 자유롭게 선언하기

 

누군가가 나를 바라볼 때 내가 작아진다면 몸과 마음을 부풀리세요.

풍선에 바람을 불어 넣듯이 가득 에너지를 채워넣고

정면으로, 당당하고 따스한 시선으로, 그의 판단과 선입견에 연민하세요.

 

사실은 그는 아무 상관없을 지도 모릅니다.

그렇다면 그렇게 느끼는 나 자신을 격려하세요.

사랑한다 사랑한다 사랑한다

있는 그대로의 모습을

 

나의 나야,

사랑한다 사랑한다 사랑한다

내가 평생 해야 할 가장 중요한 일은 바로 나 자신을 사랑하는 것입니다.

그 사랑에서 세상의 모든 아름다운 창조가 시작됩니다.

나는 그토록 소중한 사람입니다.

출처 : 시크릿 & 호오포노포노

글쓴이 : 순리 원글보기

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